🙏🏻 ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ
Научно доказано, что все материальные объекты во Вселенной несут в себе энергию. Это формирует энергетическое поле, которое излучает вибрацию в результате колебаний. Каждый человек, даже если не замечает этого, своими действиями, словами и даже мыслями запускает разные по частоте вибрации. Они могут быть высокими (созидательными) и низкими (разрушительными).
✏Считается, что состояние здорового, довольного и счастливого человека начинается с частоты от 40 Герц.
Верим мы или нет, но мы связаны со Вселенной на энергетическом уровне. Мы посылаем свои сигналы в виде эмоций, мыслей, намерений, и получаем ответ. Так работает знаменитый закон притяжения и исполнения желаний.
⚡Самые низкие вибрации вызывают горе (от 0,1 до 0,2 Герц), страх (0,2 до 2,2 Герц), ярость (0,5 Герц), обида (от 0,6 до 3,3 Герц). Такие эмоции разрушают нас, притягивают в нашу жизнь негатив.
✨К высоким вибрациям относятся принятие мира таким, какой он есть (от 46 Герц), любовь (от 50 до 150 Герц), чувство единения с другими людьми (144 Герц) и благодарность – от 45 Герц до 140 Герц и выше. Обратите внимание на разницу частот. Когда вы даже просто говорите кому-то «спасибо», ваши вибрации меняются на более высокие. Если вы излучаете искреннюю благодарность и делаете это регулярно, то улучшаете свою энергетику. Вы, словно магнитом, притягиваете удачу, хороших людей и приятные события.
Практика благодарности – один из самых доступных способов, как мы можем повышать свои вибрации, меняя свою жизнь к лучшему. Причем это будет происходить не случайно, как может показаться сначала. Мы начинаем осознанно контролировать свою жизнь, наблюдая, как чувствителен мир к малейшим колебаниям наших эмоций.
Исследования подтверждают, что практика благодарности благотворно действует на здоровье. Укрепляет иммунитет, снижает уровень гормонов стресса, улучшает качество сна. Мы становимся счастливыми и более устойчивыми эмоционально.
